Si vous vous sentez mal dans votre peau, que vous êtes en quête d’estime de vous-même, mais que vous manquez de temps à cause de votre quotidien chargé (vie de famille, travail, obligations, …), sachez que vous n’êtes pas seul.
Des centaines de personnes se trouvent dans la même situation que vous, épuisées par le rythme effréné du quotidien, voyant leur énergie et leur confiance en elles s’évaporer jour après jour. Vous avez peut-être l’impression que votre bien-être est hors de portée.
Mais laissez-moi vous dire une chose : des solutions existent. Nous avons accompagné et continuons d’accompagner des centaines de personnes vivant la même chose que vous.
Découvrez l’histoire de Damien, un homme qui, comme beaucoup d’entre nous, s’est retrouvé pris dans le tourbillon de la vie quotidienne, mettant les besoins des autres avant les siens et négligeant son bien-être.
Épuisé et en quête de changement, Damien a pris la décision de se prioriser et de reprendre le contrôle de son bien-être. Il a fait le bilan, défini ses objectifs, et s’est lancé vers une transformation.
La vidéo que vous vous apprêtez à regarder est le témoignage de son parcours. Aujourd’hui, non seulement Damien a perdu 6 kg, mais il a surtout réintégré l’activité physique et le bien-être dans son quotidien, retrouvant la joie et l’équilibre.
Découvrez comment Damien a changé son quotidien et comment vous pouvez le faire aussi.
Découvrez notre concept de coaching sportif unique en son genre, où nous combinons nos compétences en personal training, boxe thaïlandaise, self-défense et développement personnel pour vous offrir une expérience complète. Que vous cherchiez à développer vos compétences en self-défense, améliorer votre condition physique, perdre du poids, nous sommes là pour répondre à vos besoins.
Chaque séance de coaching individuel est conçue sur mesure, en tenant compte de vos objectifs spécifiques. Nous ne proposons jamais la même séance deux fois, car notre objectif est de vous surprendre à chaque visite. Les cours sont adaptés en fonction de vos attentes, que nous discuterons lors de notre première rencontre.
Notre mission est de vous aider à transformer votre mode de vie en adoptant de nouvelles habitudes, tant sur le plan physique que mental. Nous vous accompagnons également en dehors des séances pour vous maintenir motivé tout au long du processus. Ici, il n’y a pas de solutions miracles en quelques semaines, mais un véritable impact qui changera durablement votre façon de fonctionner. Vous passerez de “Oh, le sport est trop dur pour moi” à “Vivement la prochaine séance”. Notre travail se concentre notamment sur l’estime de soi (suis-je capable de m’apprécier), l’assertivité (suis-je prêt à m’exprimer quand je le souhaite) et la confiance en soi (suis-je capable de me sentir à la hauteur). Ensemble, nous explorons votre pourquoi, la raison profonde qui vous motive, que ce soit pour perdre du poids, acquérir des compétences en self-défense, gérer votre stress, etc.
Lors de cette première rencontre, nous établirons une stratégie qui vous permettra d’atteindre votre objectif. Autrement dit, que faut-il mettre en place? Comment faut-il le mettre en place ? Qu’est-ce qui vous convient et ne vous convient pas pour arriver à destination ?
Nous tiendrons compte de vos antécédents (santé, sports et stress).
A la fin de cette rencontre vous aurez la marche à suivre pour atteindre votre objectif et un objectif clairement défini.
Le service étant sur mesure, je ne peux pas délivrer de prix sans vous avoir rencontré au préalable. Certaines personnes ont besoin d’un coaching en sports de combat, d’autres d’un coaching mental, d’autres encore d’un suivi alimentaire, ou alors de tout cela à la fois.
Tout dépend de ce dont vous aurez besoin dans votre programmation.
Au plaisir de vous rencontrer !
Reduan, Coach sportif
Nous sommes convaincus que nos cours individuels répondront à vos attentes et vous apporteront une expérience de coaching exceptionnelle. C’est pourquoi nous vous offrons une garantie de satisfaction totale. Si, après avoir suivi les 5 premières séances, vous estimez que nos cours ne correspondent pas à vos besoins, nous vous rembourserons intégralement. Notre confiance en la qualité de nos cours est notre engagement envers votre satisfaction. Vous avez donc la tranquillité d’esprit de savoir que vous ne prenez aucun risque en choisissant nos services de coaching individuel.
Depuis 2015, je suis actif dans la région de Mons et mon club a été l’un des premiers à ouvrir dans la région. Nous sommes les mieux notés sur Google en ce qui concerne les clubs dans les parages de Mons, nous sommes également bien notés sur les réseaux sociaux.
Il est courant de penser qu’il faut déjà être en forme avant de faire appel à un coach sportif. Cependant, cette idée est similaire à attendre d’être complètement guéri pour consulter un médecin. En réalité, nous sommes là pour vous accompagner dans l’amélioration de votre santé physique et mentale, peu importe votre niveau de forme actuel. N’hésitez pas à venir nous voir et à nous demander de l’aide. Nous serons ravis de vous accueillir et de vous soutenir dans votre parcours de remise en forme.
Cette idée fausse suggère que le personal training est exclusivement destiné aux sportifs de haut niveau. En réalité, le personal training s’adresse à tous ceux qui souhaitent atteindre leurs objectifs de remise en forme, peu importe leur niveau de condition physique.
Certaines personnes peuvent considérer le personal training comme étant trop cher. Cependant, il est important de noter que le personal training offre de nombreux avantages qui peuvent justifier son coût. Avec un coach personnel, vous bénéficiez d’un accompagnement sur mesure adapté à vos besoins spécifiques. Le coach est là pour vous guider, vous motiver et vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme de manière efficace et sécurisée. L’investissement financier dans le personal training doit être considéré comme un moyen d’obtenir des résultats plus rapidement et de manière plus ciblée.
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